Great 35,161,532+ #selfdefense recommendations



Resimde görüldüğü üzere saldırganın kasıklarına doğru vurun ya da gözlerine parmaklarınız ile bastırın. Bu iki yöntemi aynı anda uygularsanız daha verimli sonuç alacaksınız. Saldırgana verdiğiniz acı boğazını tutan ellerinin gücünü azaltır. Sizin hemen sıyrılıp olay yerinden uzaklaşın.
#wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

Wtaa Ankara (@wtaa_erkan_salman)


Resimde görüldüğü üzere saldırganın kasıklarına doğru vurun ya da gözlerine parmaklarınız ile bastırın. Bu iki yöntemi aynı anda uygularsanız daha verimli sonuç alacaksınız. Saldırgana verdiğiniz acı boğazını tutan ellerinin gücünü azaltır. Sizin hemen sıyrılıp olay yerinden uzaklaşın. #wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

Saldırıya uğramanın en kolay ve çok rastlanan bölgesi saçlardır. Arkadan yakalandığında hareketlerimiz kısıtlanır ve en savunmasız olduğumuz zamandır. Bu yöntem yalnızca acı verici değil aynı zamanda saldırıya uğrayan insanın vücudu neredeyse tamamen kontrol edilebilir. Her şeyden önce saldırganın her iki elini elleriniz ile tutun. Bu yöntem kontrolü tekrar elinize almanızı sağlar. Sonrasında hemen ayaklarınızı kullanın. Bakamayacağınız için küçük hesaplamalarla tekmenin doğru noktaya isabet etmesini sağlayın. Saldırganın elini gevşediğini hissettiğinizde bırakın ve olay yerinden uzaklaşın.
#wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

Wtaa Ankara (@wtaa_erkan_salman)


Saldırıya uğramanın en kolay ve çok rastlanan bölgesi saçlardır. Arkadan yakalandığında hareketlerimiz kısıtlanır ve en savunmasız olduğumuz zamandır. Bu yöntem yalnızca acı verici değil aynı zamanda saldırıya uğrayan insanın vücudu neredeyse tamamen kontrol edilebilir. Her şeyden önce saldırganın her iki elini elleriniz ile tutun. Bu yöntem kontrolü tekrar elinize almanızı sağlar. Sonrasında hemen ayaklarınızı kullanın. Bakamayacağınız için küçük hesaplamalarla tekmenin doğru noktaya isabet etmesini sağlayın. Saldırganın elini gevşediğini hissettiğinizde bırakın ve olay yerinden uzaklaşın. #wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

The Bart Chum Dao of Wing Tsun is an unusually designed weapon, quite unlike anything else. ⠀
⠀
It has the dexterity and speed of two weapons yet the ability to harness the power of a single blade.

Si-Fu Julian Hitch (@sifujulianhitch)


The Bart Chum Dao of Wing Tsun is an unusually designed weapon, quite unlike anything else. ⠀ ⠀ It has the dexterity and speed of two weapons yet the ability to harness the power of a single blade.

Yardımcı olabilecek herhangi bir malzemeyi kullanın. Bıçaklı saldırıya uğrarsanız çantanızı vücudunuza yakın tutun. Çanta vücudunuz için kalkan görevi görecek ve sizi saldırıya karşı korunmanız da yardımcı olacaktır. Öncesinde satın aldığınız şemsiye şapka veya atkı ne varsa saldırganın dikkatini dağıtmak için yüzüne fırlatın. Bunu yapmadan önce cebinizde bulundurduğunuz anahtarı hazırda bulundurun. Anahtar sizi korumada ve saldırganın özgüvenini kırmada en iyi araçlardan biridir. Bu gibi araçları kullanırken zaman kaybetmeyin.
#wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

Wtaa Ankara (@wtaa_erkan_salman)


Yardımcı olabilecek herhangi bir malzemeyi kullanın. Bıçaklı saldırıya uğrarsanız çantanızı vücudunuza yakın tutun. Çanta vücudunuz için kalkan görevi görecek ve sizi saldırıya karşı korunmanız da yardımcı olacaktır. Öncesinde satın aldığınız şemsiye şapka veya atkı ne varsa saldırganın dikkatini dağıtmak için yüzüne fırlatın. Bunu yapmadan önce cebinizde bulundurduğunuz anahtarı hazırda bulundurun. Anahtar sizi korumada ve saldırganın özgüvenini kırmada en iyi araçlardan biridir. Bu gibi araçları kullanırken zaman kaybetmeyin. #wtaa #wingtsung #wtaaankara #sihingerkansalman #selfdefense #sokakdövüşü #sokakkavgasi

Striking is #jiujitsu. The slap is considered a great self defense technique.

Gracie Jiu-Jitsu Connecticut (@graciejiujitsuct)


Striking is #jiujitsu. The slap is considered a great self defense technique.

Sparring last night at the gym.  Natalie being a beast with Artem in the foreground, and Rick timing a front teep under the jab in the background.  We are fortunate to have people with many different toolsets to work with.  It gives everyone more to work on and work through.  #twindragonnorth #twindragon #kickboxing #k1 #boxing #muaythai #fightingfit #martialarts #双龍 #武士道 #武術 #武道 #キックボクシング #fitness #workout  #selfdefense #gym #training #iliveforthis #sparring #fightingfriends #beastmode  #fitnessmotivation #motivation #gymmotivation #instafit #behardtokill

Twin Dragon North (@twindragonnorth)


Sparring last night at the gym. Natalie being a beast with Artem in the foreground, and Rick timing a front teep under the jab in the background. We are fortunate to have people with many different toolsets to work with. It gives everyone more to work on and work through. #twindragonnorth #twindragon #kickboxing #k1 #boxing #muaythai #fightingfit #martialarts #双龍 #武士道 #武術 #武道 #キックボクシング #fitness #workout  #selfdefense #gym #training #iliveforthis #sparring #fightingfriends #beastmode #fitnessmotivation #motivation #gymmotivation #instafit #behardtokill

Seminário STD Self Tactical Defense.
Dia 03/02/2018 na Academia Carlson Gracie Club a partir das 16 horas.
Rua Figueiredo de Magalhães 414/3 Andar.
Copacabana-Rio de Janeiro.
O seminário STD é um método desenvolvido pelo Mestre Erik Santana Ursão  já a 20 anos ao qual foi adaptado técnicas de vários e diferentes estilos marciais, também com técnicas próprias visando sempre técnicas simples, eficazes e objetivas.
O seminário está sendo realizado pela Equipe Warriors Thai com o apoio da CBLAM Confederação Brasileira de Lutas e Artes Marciais.
Além das técnicas ministradas, terá uma breve explicação sobre Defesa Pessoal e seus posicionamentos em algumas situações.
Valor do seminário mais certificado 70 reais.
Mais informações
contact@selftacticaldefense.com
Ou falar com @warriorsthai 
Aguardo todos vocês para esse grande dia.
Muito obrigado.
Oss !!! #mastererikursão #STD #selftacticaldefense #selfdefense #defesapessoal #cblam #warriorsthai #carlsongracieclube #jeetkunedo #filipinomartialarts #kickboxing #muaithay #mma #hapkido #taekwondo #jiujitsu #pankration #wingchun #aikido #ninjutsu #oss #riodejaneiro #copacabana #artesmaciais #seminário

Master Erik Ursão (@erikursao)


Seminário STD Self Tactical Defense. Dia 03/02/2018 na Academia Carlson Gracie Club a partir das 16 horas. Rua Figueiredo de Magalhães 414/3 Andar. Copacabana-Rio de Janeiro. O seminário STD é um método desenvolvido pelo Mestre Erik Santana Ursão já a 20 anos ao qual foi adaptado técnicas de vários e diferentes estilos marciais, também com técnicas próprias visando sempre técnicas simples, eficazes e objetivas. O seminário está sendo realizado pela Equipe Warriors Thai com o apoio da CBLAM Confederação Brasileira de Lutas e Artes Marciais. Além das técnicas ministradas, terá uma breve explicação sobre Defesa Pessoal e seus posicionamentos em algumas situações. Valor do seminário mais certificado 70 reais. Mais informações contact@selftacticaldefense.com Ou falar com @warriorsthai Aguardo todos vocês para esse grande dia. Muito obrigado. Oss !!! #mastererikursão #STD #selftacticaldefense #selfdefense #defesapessoal #cblam #warriorsthai #carlsongracieclube #jeetkunedo #filipinomartialarts #kickboxing #muaithay #mma #hapkido #taekwondo #jiujitsu #pankration #wingchun #aikido #ninjutsu #oss #riodejaneiro #copacabana #artesmaciais #seminário

Today we would be celebrating his 75th birthday. The greatest Muhammad Ali was born a day like today in 1942, he was one of the world's greatest heavyweight boxers, and an Olympic gold medal winner.

#JolieGlassman #SouthBeachBoxing #MuhhamadAli #Jan17  #BestGymEver #Since1998 #Antibully #BoxingClub #SelfDefense #Boxing #MuayThai #PersonalTrainer #Cardio #Kickboxing #Miami #Brickell #MiamiBeachFitness #MiamiFitness

Jolie Glassman ♥️🥊 (@jolieglassman)


Today we would be celebrating his 75th birthday. The greatest Muhammad Ali was born a day like today in 1942, he was one of the world's greatest heavyweight boxers, and an Olympic gold medal winner. #JolieGlassman #SouthBeachBoxing #MuhhamadAli #Jan17  #BestGymEver #Since1998 #Antibully #BoxingClub #SelfDefense #Boxing #MuayThai #PersonalTrainer #Cardio #Kickboxing #Miami #Brickell #MiamiBeachFitness #MiamiFitness

Stronger every day ✌🏋
#Repost @njbluetitan with @instatoolsapp ・・・
Seeing our athletes develop strength and beauty is a great point of pride for our coaches, but we can hardly take any credit.  It is the athlete who puts in the real work. It takes dedication, consistency and a positive winning attitude. Great@jenny.santagata ! 🏋️‍♀️💪✋
.
.
#bluetitan 💙 #CrossFit 🏋️ #kravmaga 👊 #fitness #selfdefense #community 👨‍👩‍👦‍👦 #fitfam #exercise #mma #martialarts 🥋 #bjj #judo #muaythai #grappling #wrestling 🤼#blackbelt #nj #Rockaway #crossfitgirls #crossfitguys #instagood #love #livelifeforaliving

Jenny Santagata (@jenny.santagata)


Stronger every day ✌🏋 #Repost @njbluetitan with @instatoolsapp ・・・ Seeing our athletes develop strength and beauty is a great point of pride for our coaches, but we can hardly take any credit. It is the athlete who puts in the real work. It takes dedication, consistency and a positive winning attitude. Great@jenny.santagata ! 🏋️‍♀️💪✋ . . #bluetitan 💙 #CrossFit 🏋️ #kravmaga 👊 #fitness #selfdefense #community 👨‍👩‍👦‍👦 #fitfam #exercise #mma #martialarts 🥋 #bjj #judo #muaythai #grappling #wrestling 🤼#blackbelt #nj #Rockaway #crossfitgirls #crossfitguys #instagood #love #livelifeforaliving

Thirst Trap Thursday is tomorrow. Do not allow systems to keep you from blessing people. You are welcome. Sign up for the self defense class in the previous post. #selfdefense #women #selfdefensetraining #selfdefenseclass #thirsttrap #thirsttrapthursday #blessings #blessing #systems 
#gardeaguidance #maximizebasics

Maximize Basics (@gyjcman)


Thirst Trap Thursday is tomorrow. Do not allow systems to keep you from blessing people. You are welcome. Sign up for the self defense class in the previous post. #selfdefense #women #selfdefensetraining #selfdefenseclass #thirsttrap #thirsttrapthursday #blessings #blessing #systems #gardeaguidance #maximizebasics

Parrying, blocking, and slipping punches is a basic skill for Self-Defense training. Most people are not used to have fists flying at their face; so starting off slow with over wide punches allows student to become successful right away. As their proficiency increases you tighten the margin for error and increase the speed and Intensity of your feeding. 
#cqc #selfdefense #silat #kali #satria #satriafightingarts #sfa #martialarts #grappling #training #instructor #uke  #emptyhands #personaltraining #privatelessons #martialartist #annarbor #ypsilanti #Belleville

Close Quarters Combat Academy (@cqc_academy)


Parrying, blocking, and slipping punches is a basic skill for Self-Defense training. Most people are not used to have fists flying at their face; so starting off slow with over wide punches allows student to become successful right away. As their proficiency increases you tighten the margin for error and increase the speed and Intensity of your feeding. #cqc #selfdefense #silat #kali #satria #satriafightingarts #sfa #martialarts #grappling #training #instructor #uke #emptyhands #personaltraining #privatelessons #martialartist #annarbor #ypsilanti #Belleville

Shares by their users pictures
logo

We use instagram to see today's most popular animal pictures, nature paintings, handmade products, great hotels, and more.

Contact with us

© 2017 InstaSafari. This product uses the Instagram API v1 but is not endorsed or certified by Instagram profile. All logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.